365 лучших блюд раздельного питания

Принцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т. д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес.
Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми.
Название: 365 лучших блюд раздельного питания
Автор: Людмила Михайлова
Издательство: Центрполиграф
Жанр: Кулинария
Год: 2010
Страниц: 384
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar