Категория: Дом и семья | автор: gor_yuri | Просмотров: +396
Профилактика сердечных заболеваний начинается с контроля над весом. А он складывается из физической нагрузки и правильного питания. Правильно питаться с пользой для сердца – вовсе не значит сидеть на диете. Интересно, что сердце человека при правильном питании и образе жизни способно работать 130-150 лет! Сердце будет только благодарно, если вы побалуете его рыбным салатом или теплым салатом с мясом. Из книги вы узнаете какой продукт какую пользу приносит, а также найдете 29 пошаговых рецептов приготовления блюд, влияющих на нормальную работу сердца, составленных с учетом рекомендаций и советов врача - специалиста. Книга из серии «Любимые рецепты. Здоровое питание».
Название: Блюда для улучшения работы сердца Год выпуска: 2014 Автор: Е. Левашева Жанр: Здоровое питание, Кулинария Издательство: М.: Эксмо ISBN: 978-5-699-71305-9 Количество страниц: 36 Серия: Любимые рецепты. Здоровое питание Формат: PDF