Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией. Название: Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается Автор: Петер Шпорк Исполнитель: Acapela Alyona Издательство: Самиздат Жанр: психология Год выпуска: 2014 Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/с Продолжительность: 08:18:20