Михаил Баранов - Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги

Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги - Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как "стильный липкий армированный коврик" на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха - йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел - одна из задач этой книги.
Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых - наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Название: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Автор: Михаил Баранов
Издательство: Ориенталия
Жанр: Разное
Год: 2014
Страниц: 221
Язык: русский
Формат: pdf