Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом

Представлена тибетская система боабом, являющаяся чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. Даются упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии, - которые помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.
Для широкого крута читателей.
Название: Секретное боевое искусство древнего Тибета. Боабом
Автор: Асанаро
Издательство: Попурри
Жанр: Разное
Год: 2008
Страниц: 335
Язык: Русский
Формат: FB2, DJVU