2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия

• Наследственность: благодаря и наперекор генам.
• Оптимизм: вклад в долголетие.
• Богиня долголетия Стройность: масса и окружность талии.
• Бог долголетия - Движение.
• Стратегии пресечения плохих стрессов.
• Как дожить до 100 лет в добром здравии и счастливом состоянии .
• Как продлить свою жизнь и улучшить ее качество.
Заботиться о долголетии лучше раньше, чем позже!!!
Книга предназначена для самого широкого круга читателей.
Название: 2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия
Автор: Татьяна Надеждина
Издательство: АСТ, Астрель
Жанр: Разное
Год: 2011
Страниц: 512
Язык: русский
Формат: pdf