Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих

Автор этой книги – Александр Николаевич Ковтик – настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, тренер минского клуба «Чинук» – одного из сильнейших на постсоветском пространстве. Именно в этом клубе занимался знаменитый на весь мир Алексей Игнашов – «Красный скорпион», а также нынешняя звезда К-1 Забит Самедов – «Маугли».
Книга, которую вы держите в руках, не похожа на все прочие. Это не просто самоучитель, в котором объясняются тонкости техники муай тай. Автор поделится тренерским опытом сильнейшего белорусского клуба, а также ответит на многие вопросы:
– Как тренируются в Таиланде?
– Какие удары сильнее и опаснее?
– Как легче победить противника: в атаке или в контратаке?
– Как проще нокаутировать: ударом в голову, в туловище или по ногам?
– Насколько травмоопасен таиландский бокс?
Книга может быть использована в спортивных клубах как учебное пособие по муай тай.
Название: Тайский бокс. Уроки профессионала для начинающих
Автор: Александр Ковтик
Издательство: Питер
Жанр: Разное
Год: 2010
Страниц: 232
Язык: русский
Формат: pdf