55 эффективных захватов реального боя

Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми приемами, которые выручат в любой конфликтно-силовой ситуации.
Незаметные, элегантные и эффективные - эти приемы несут потенциальную опасность физическому здоровью противника. Применять строго по назначению.
Автор пособия не несет ответственности за последствия, о которых и предупреждает читателя!
Название: 55 эффективных захватов реального боя
Год выпуска: 2007
Издательство: Прайм-ЕВРОЗНАК
Автор: Абернети Йен
Язык: Русский
Страниц: 160
Качество: Хорошее
Формат: DJVU, PDF