Жиротопка

Категория: Разное | автор: potatunchik | Просмотров: +989
Жиротопка

Ожирение – это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно для здоровья. Как и любая другая болезнь обмена, ожирение подкрадывается к человеку незаметно, ведь нет резкой грани между здоровьем и нездоровьем. В большинстве случаев организм человека совершает плавный незаметный переход из одного состояния в другое.
Рост ожирения идет сейчас во всем мире очень большими темпами, захватывая уже не только развитые, но и развивающиеся страны. Ожирением заболевают как взрослые, так и дети. В развитых странах только за последние 10 лет количество больных ожирением увеличилось в 2 раза.
Сейчас примем к сведению лишь следующие факты: от сахарного диабета тучные люди умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от ишемической болезни сердца в – 2 раза чаще, от желчекаменной болезни – в 2-2,5 раза, а от цирроза печени – в 1,5-2 раза. Продолжительность жизни тучных людей в среднем на 10 лет меньше, чем у всех остальных.
Отсюда становится понятным, почему сжигание жира стало сейчас такой насущной проблемой. Медики, диетологи, специалисты по физической культуре предлагают свои способы решения проблемы. Но особых результатов что-то не видно. Рассмотрению всех проблем жиросжигания и посвящается эта книга.
Содержание:
А. Что такое жир и зачем он нам нужен.
Б. Как избавиться от жира.
Глава I. Диета - великая сила.
Редукционная диета.
Лечебное голодание.
Углеводная (карбогидратная) загрузка во время тренировки.
Углеводная (карбогидратная) разгрузка-загрузка.
Глава II. Лекарства, уничтожающие жир.
Жиросжигатели, успокаивающие нервную систему.
Жиросжигатели, стимулирующие нервную систему.
Предотвращение истощения нервной системы на фоне жиросжигания.
Гормоны щитовидной железы.
Соматотропный гормон.
Анаболические стероиды.
Анорексигенные средства.
Мочегонные средства (диуретики).
Глава III. Средства, препятствующие жиросжиганию.
Глава IV. Физиологические стимуляторы жиросжигания.
Гирертермия (перегрев).
УФО (ультрафиолетовое облучение).
Дозированная гипоксия-гиперкапния.
Глава V. Удаление жира хирургическим путем.
Глава VI. Шарлатанство в медицине и похудение кошельков.
В. Комбинированные жиросжигатели.
Обзор рынка спортивных жиросжигателей.
Тактика применения комбинированных жиросжигателей.
Г. Классификация средств, удаляющих избыток жира из организма.
Д. Полезные жиры.
Е. Заключение.
Приложение. Классическая методика лечебного голодания, разработанная профессором Николаевым Ю. С.
Название: Жиротопка
Выпущено: 2005
Издательство: Тверь
Автор: Буланов Ю.Б.
Язык: Русский
Страниц: 145
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Смотрите также:




Добавление комментария


Имя:*
Текст комментария:
Введите два слова, показанных на изображении: *



Меню сайта:
Книги
Остросюжетные
Фантастика,Фентази
Любовный роман
Исусство и культура
Гуманитарные науки
Здоровье, спорт
Детские книги
Поэзия, стихи
Естественные науки
Кулинария
Компьютерная лит-ра
Программирование
Web-мастеру
Фотография и видео
Дизайн и графика
Живопись и рисование
Профессии
Бизнес
Научно-популярные
Техника
Аппаратура
Транспорт
История
Военная тематика
Психология
Строительство, ремонт
Дом и семья
Умелые руки
Шитьё и вязание
Сад ,огород ,хозяйство
Животные
Охота и рыбалка
Хобби и развлечения
Учебные пособия
Эзотерика
Разное

Журналы
Кулинарные
Детям и родителям
Развлекательные
Женские журналы
Мужские журналы
Автомобили
Охота и рыбалка
Спортивные
О здоровье
Фотография
Компьютеры
Технические
Научно-популярные
Строительство, дизайн
Рукоделие, сделай сам
Сад и дом
Военные
Бизнес
Гуманитарные
Животные
Разные

Аудиокниги
Развлечение и юмор
Детские аудиокниги
Художественные
Психология, люди
Изучение языков
Обучающие аудиокниги
Разное

Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru. Файлов для скачивания на сайте нет, здесь можно только купить литературу через партнёрские интернет-магазины. Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов.
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.