Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия

Насилие и его последствия - одна из самых трудных для разрешения проблем. Насилие в семье, насилие над детьми, дедовщина в армии, изнасилование... Здесь часто необходимо участие психотерапевта. Но вам по силам самим выйти из этого кризиса. В книге доступно представлены определенные знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, для того, что бы диагностировать свое состояние и облегчить его, для того, что бы уменьшить вероятность повторения тяжелого события. Большинство из нас сталкивалось с насилием, которое оставило в душе глубокий след. И порой мы даже не знаем, что наши проблемы на самом деле связаны с насилием, ворвавшимся когда-то в нашу жизнь. Эта книга поможет преодолеть последствия пережитого насилия. Ситуация насилия не сможет бесповоротно сломать вашу личность, вы выйдите из кризиса более взрослым, сильным, глубоким человеком. Сделаете вашу жизнь лучше.
Название: Освободи себя. Как преодолеть насилие и его последствия
Автор: Дмитрий Семеник
Издательство: М.: ОЛМА Медиа Групп
Страниц: 309
Формат: djvu