Сборник книг - Тренировка мышц живота

Мышцы брюшного пресса являются основой нашей силы и мощи. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса - это необходимое условие хорошей осанки и здоровой поясницы. Брюшной пресс, кроме того, является залогом физической красоты. В книгах описаны физические упражнения, которые помогут добиться идеального брюшного пресса.
Список книг:
Бодибилдинг. Тренировка мышц живота. - К.Брунгардт
Идеальный пресс. - К. Брунгардт
Плоский живот за 15 минут в день. - Джойс Л.Видрэл
Плоский живот за 3 мин в день. - К. Брунгардт
Тренируем мышцы живота и спины 10 минут в день. - Л.Бурбо
Убираем животик. Эффективные упражнения. - Е.А.Андреева
Название: Сборник книг - Тренировка мышц живота
Издательство: «Астель», «Попурри», «Эксмо», «Фитнес-тренер», «Аст»
Автор: К.Брунгардт, Д.Видрэл, Л.Бурбо, Е.Андреева
Язык: Русский
Страниц: 841
Качество: Хороший скан
Формат: DJVU, PDF