Категория: Здоровье, спорт
Избавься от боли. Боль в позвоночнике.

Книга: Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Автор: Ситель А.Б.
Формат: djvu
Размер: 1,9 Мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 2009
Страниц: 128
В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
Категория: Здоровье, спорт
Чистка капилляров по А.Залманову и К.Ниши

Автор: А.В.Дмитриев
Название: Чистка капилляров по А.Залманову и К.Ниши
Издательство: АСТ, Сова, ВКТ
Год: 2008
Страниц: 128
Формат: PDF
Размер: 12,6 mb
Качество: отличное
ISBN:978-5-226-00709-5
Категория: Здоровье, спорт

Книга представляет собой серьезное исследование и, одновременно, увлекательное повествование, посвященное проблеме качества питьевой воды. Автор уделяет особое внимание способам очистки воды в домашних условиях, оценивает эффективность и полезность фильтров, предлагаемых отечественными и зарубежными фирмами. Работая над книгой, исследователь собрал сведения о качестве питьевой воды в разных регионах России, получил консультации ведущих специалистов. Книга будет интересна всем тем, кого заботит собственное здоровье, которое, как известно, напрямую связано с качеством питьевой воды.
Категория: Здоровье, спорт
Болезни сердца и сосудов

Книга содержит 4 раздела: Болезни сердца и сосудов, гимнастика от ожирения, правильное питание и лечебный массаж, рецепты монастырских травников. Издание посвящено профилактике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний природными средствами не является учебником и рассчитана на широкий круг читателей.
Категория: Здоровье, спорт

Книга: Лечебная гимнастика цигун для глаз
Автор: Инка Йохум
Издательство: Попурри
Год: 2008
Страниц: 69, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 5,2 Mb
Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения. Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.
Категория: Здоровье, спорт

Книга: Как избавиться от морщин
Автор: Рассветова Е.С.
Издательство: АСТ
Год: 2008
Страниц: 66
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 13,27 Mb
В книге содержатся простые и доступные рецепты как для профилактики появления морщин, так и для борьбы с уже появившимися складками на коже лица и шеи. Современная косметология поможет вам ухаживать за своей кожей должным образом, и вы всегда будете молодой и цветущей независимо от возраста!
Категория: Здоровье, спорт

Книга: Простая йога для позвоночника и суставов
Автор: Липень А.А.
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 207, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 10,56 Mb
Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха.
Категория: Здоровье, спорт

Книга: Руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника
Автор: Бубновский С.М.
Издательство: Астрея-центр
Год: 2004
Страниц: 115, ил.
Язык: Русский
Формат: djvu / rar
Размер(+5% восс.): 6,46 Mb
Сергей Михайлович Бубновский — автор новой системы лечения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарат» названной "кинезитерання". В книге раскрываются особенности системы, описываются многолетние наблюдения и анализ результатов применения кннезитерании при лечении хронических болей в спине, патологии межнозвонковых дисков шейного отдела позвоночника и некоторых других заболеваний.
Меню сайта:
Книги
Остросюжетные
Фантастика,Фентази
Любовный роман
Исусство и культура
Гуманитарные науки
Здоровье, спорт
Детские книги
Поэзия, стихи
Естественные науки
Кулинария
Компьютерная лит-ра
Программирование
Web-мастеру
Фотография и видео
Дизайн и графика
Живопись и рисование
Профессии
Бизнес
Научно-популярные
Техника
Аппаратура
Транспорт
История
Военная тематика
Психология
Строительство, ремонт
Дом и семья
Умелые руки
Шитьё и вязание
Сад ,огород ,хозяйство
Животные
Охота и рыбалка
Хобби и развлечения
Учебные пособия
Эзотерика
Разное

Журналы
Кулинарные
Детям и родителям
Развлекательные
Женские журналы
Мужские журналы
Автомобили
Охота и рыбалка
Спортивные
О здоровье
Фотография
Компьютеры
Технические
Научно-популярные
Строительство, дизайн
Рукоделие, сделай сам
Сад и дом
Военные
Бизнес
Гуманитарные
Животные
Разные

Аудиокниги
Развлечение и юмор
Детские аудиокниги
Художественные
Психология, люди
Изучение языков
Обучающие аудиокниги
Разное

Топ 10
Статистика

Copyright ©2009 All Rights Reserved
Перепечатка разрешена только при активной гиперссылке на weekbook.ru. Файлов для скачивания на сайте нет, здесь можно только купить литературу через партнёрские интернет-магазины. Мы не храним на сервере никаких нелегальных и охраняемых авторским правом материалов.
Все издания для скачивания предоставлены официальными партнёрами и администрация сайта не несет ответственность за их использование! Вы можете скачать, если такое предусмотренно, или купить книги у них.